Doji, le travail de la globalité en Aïkido - Collection arts martiaux
L'Aïkido est une discipline traditionnelle japonaise. Sa pratique comme son enseignement sont donc liés à des notions très différentes de celles qui entrent en jeu dans les pratiques sportives occidentales. Or, Jacques Bardet met à la portée de tous, à travers des exemples concrets et précis, quelques-unes des notions essentielles de l'Aïkido : la notion de globalité et celle d'unité, qui sous-tendent l'esprit japonais et les Voies traditionnelles.
Un contenu extrêmement riche :
o Des éducatifs techniques
o Travail à mains nues à genoux et debout
o Techniques d'armes et de désarmement
o De nombreux enchaînements de techniques
Un DVD exceptionnel
o Prises de vue multiples
o Conseils et indications détaillées
o Plus d'1h30 de techniques
Aux enseignants "Doji" apportera des outils permettant de développer le travail dans la globalité sans quoi la pratique se limite à une gesticulation physique.
Aux pratiquants "Doji" donnera des indications claires et détaillées sur l'exécution des techniques.
Sommaire :
1 Éducatif : suburis, déplacements debout, déplacements à genoux.
2 Taïjutsu : tachi waza, hanmi handachi waza, suwari waza, ushiro waza.
2 Buki waza : tanto dori, tachi dori, jo dori, jo nage, jo, bokken.
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