Santé & bien-être Il y a 54 produits.

• 
  En stock

  Massage californien - Niveau 1

  Apparu au début des années 70, le massage californien est basé sur la détente, le confort et le bien être. Comportant principalement des effleurages lents le long du corps, des pressions, des pétrissages, il ranimera la sensibilité du corps de votre partenaire et lui procurera une détente physique et psychique incomparable. Dans ce programme de niveau 1, vous apprendrez les gestes et techniques de base et des enchaînements sur les différentes...

  Apparu au début des années 70, le massage californien est basé sur la détente, le...

  Apparu au début des années 70, le massage californien est basé sur la détente, le confort et le bien être. Comportant principalement des effleurages lents le long du corps, des...

  Prix réduit ! 14,99 € (-40%) 8,99 €

  Voir
• 
  En stock

  Qi Gong pour se réveiller - Volume...

  Quels que soient la santé et l'âge de la personne, le Qi Gong revigore le corps/esprit et les fonctions de l'organisme. Grâce à la capacité inhérente de l'être humain à se motiver, à stimuler sa flamme, à souffler sur ses braises, ses potentiels se réveillent, s'enthousiasment, et franchissent sereinement les marches vers la légèreté d'être. Les 3 cours en détail, sont indépendants. Ces exercices peuvent être étudiés séparément et en continu....

  Quels que soient la santé et l'âge de la personne, le Qi Gong revigore le corps/esprit...

  Quels que soient la santé et l'âge de la personne, le Qi Gong revigore le corps/esprit et les fonctions de l'organisme. Grâce à la capacité inhérente de l'être humain à se...

  Prix réduit ! 14,99 € (-40%) 8,99 €

  Voir
• 
  En stock

  Qi Gong pour se réveiller - Volume...

  Quels que soient la santé et l'âge de la personne, le Qi Gong revigore le corps/esprit et les fonctions de l'organisme. Ce cours cultive les énergies du corps, à l'aide de pratiques tonifiantes, pour développer la qualité de présence, la confiance en soi, et réveiller en douceur ses potentiels. En préambule à votre séance vous trouverez des conseils pour la pratique, ainsi qu'un lexique énergétique mis en situation. Puis vous vous entrainerez...

  Quels que soient la santé et l'âge de la personne, le Qi Gong revigore le corps/esprit...

  Quels que soient la santé et l'âge de la personne, le Qi Gong revigore le corps/esprit et les fonctions de l'organisme. Ce cours cultive les énergies du corps, à l'aide de...

  Prix réduit ! 14,99 € (-40%) 8,99 €

  Voir
• 
  En stock

  Initiation à la marche nordique

  David Youwakim est coach privé, diplômé du CREPS Île-de-France, spécialisé dans la préparation physique. Ses élèves bénéficient d'entrainements personnalisés et individuels. Il fait travailler toutes celles et ceux qui veulent perdre du poids, mais également ceux qui souhaitent faire du self-défense ou du close-combat. Il est connu et reconnu par tous ceux qui veulent des résultats rapides et efficaces. Il entraine des unités de la police...

  David Youwakim est coach privé, diplômé du CREPS Île-de-France, spécialisé dans la...

  David Youwakim est coach privé, diplômé du CREPS Île-de-France, spécialisé dans la préparation physique. Ses élèves bénéficient d'entrainements personnalisés et individuels. Il...

  Prix réduit ! 14,99 € (-40%) 8,99 €

  Voir
• Bande-Annonce
  En stock

  Personnalités multiples (Les) -...

  Il existe des personnes dont l'esprit semble emprisonné dans une cage, une prison dans laquelle les détenus ne savent ni qui ils sont, ni combien ils sont... Ce sont des personnes qui souffrent de troubles de la personnalité. Durant des années, ils étaient incompris, persécutés, on les considérait comme des possédés et le seul soin qu'on leur prescrivait était un exorcisme. Bien que les progrès médicaux et scientifiques aient grandement...

  Il existe des personnes dont l'esprit semble emprisonné dans une cage, une prison dans...

  Il existe des personnes dont l'esprit semble emprisonné dans une cage, une prison dans laquelle les détenus ne savent ni qui ils sont, ni combien ils sont... Ce sont des...

  Prix réduit ! 9,95 € (-40%) 5,97 €

  Voir
• Bande-Annonce
  En stock

  Arrêter le tabac en douceur

  Si vous songez à arrêter le tabac depuis un certain temps, c'est le moment de passer à l'acte. Le Dr. Marion ADLER tabacologue, et Valérie BARRES sophrologue professionnelle vous accompagnent pour un arrêt en douceur. Chaque étape du sevrage y est abordée, et des solutions adaptées à chacun sont proposées. Ce DVD interactif vous donne les informations nécessaires pour choisir votre propre stratégie de sevrage et vous encourage durant tout le...

  Si vous songez à arrêter le tabac depuis un certain temps, c'est le moment de passer à...

  Si vous songez à arrêter le tabac depuis un certain temps, c'est le moment de passer à l'acte. Le Dr. Marion ADLER tabacologue, et Valérie BARRES sophrologue professionnelle...

  Prix réduit ! 9,95 € (-40%) 5,97 €

  Voir
• 
  En stock

  Collection Santé & bien-être - Les migraines

  Les migraines sont des maux de tête insupportables. Quelles en sont les causes ? Comment les soigner ? A ces questions, des médecins spécialistes et des patients tentent d'apporter des éléments de réponses qui nous permettent de comprendre la migraine mais aussi de soulager celles et ceux qui en souffrent.

  Les migraines sont des maux de tête insupportables. Quelles en sont les causes ?...

  Les migraines sont des maux de tête insupportables. Quelles en sont les causes ? Comment les soigner ? A ces questions, des médecins spécialistes et des patients tentent...

  Prix réduit ! 9,95 € (-40%) 5,97 €

  Voir
• Bande-Annonce
  En stock

  Bébé arrive - volume 3 -...

  Dans la salle d'attente d'une maternité, des hommes attendent. A la différence des femmes qui prennent conscience à travers leur corps et tout au long de leur grossesse qu'elles deviennent mères, les hommes fantasment cette réalité. Ils ont une façon tout à fait particulière d'attendre un enfant, surtout quand il s'agit du premier. Comment vivent-ils ce moment ? Quels bouleversements s'opèrent en eux ? Qu'attendent-ils de cette expérience ?...

  Dans la salle d'attente d'une maternité, des hommes attendent. A la différence des...

  Dans la salle d'attente d'une maternité, des hommes attendent. A la différence des femmes qui prennent conscience à travers leur corps et tout au long de leur grossesse qu'elles...

  Prix réduit ! 9,95 € (-40%) 5,97 €

  Voir
• 
  En stock

  Bébé arrive - volume 1, 2 et...

  Volume 1 & 2 : L'arrivée d'un bébé est un événement très émouvant pour une famille. Les deux DVD de cette série vous donnent des suggestions efficaces pour vivre encore plus agréablement votre grossesse, avant, pendant et après l'arrivée de votre bébé. Cette série de documentaires est illustrée par les conseils des professionnels du milieu médical entourant la femme enceinte et son bébé et par les témoignages de nombreux parents. 1 - Au...

  Volume 1 & 2 : L'arrivée d'un bébé est un événement très émouvant pour une famille....

  Volume 1 & 2 : L'arrivée d'un bébé est un événement très émouvant pour une famille. Les deux DVD de cette série vous donnent des suggestions efficaces pour vivre encore plus...

  Prix réduit ! 25,00 € (-40%) 15,00 €

  Voir
• Bande-Annonce
  En stock

  Bébé arrive - volume 2 -...

  L'arrivée d'un bébé est un événement très émouvant pour une famille. Les deux DVD de cette série vous donnent des suggestions efficaces pour vivre encore plus agréablement votre grossesse, avant, pendant et après l'arrivée de votre bébé. Cette série de documentaires est illustrée par les conseils des professionnels du milieu médical entourant la femme enceinte et son bébé et par les témoignages de nombreux parents. 7 - La grossesse à un...

  L'arrivée d'un bébé est un événement très émouvant pour une famille. Les deux DVD de...

  L'arrivée d'un bébé est un événement très émouvant pour une famille. Les deux DVD de cette série vous donnent des suggestions efficaces pour vivre encore plus agréablement votre...

  Prix réduit ! 9,95 € (-40%) 5,97 €

  Voir
• Bande-Annonce
  En stock

  Bébé arrive - volume 1 -...

  L'arrivée d'un bébé est un événement très émouvant pour une famille. Les deux DVD de cette série vous donnent des suggestions efficaces pour vivre encore plus agréablement votre grossesse, avant, pendant et après l'arrivée de votre bébé. Cette série de documentaires est illustrée par les conseils des professionnels du milieu médical entourant la femme enceinte et son bébé et par les témoignages de nombreux parents. 1 - Au commencement 2 -...

  L'arrivée d'un bébé est un événement très émouvant pour une famille. Les deux DVD de...

  L'arrivée d'un bébé est un événement très émouvant pour une famille. Les deux DVD de cette série vous donnent des suggestions efficaces pour vivre encore plus agréablement votre...

  Prix réduit ! 9,95 € (-40%) 5,97 €

  Voir
• 
  En stock

  Gestion du stress par le yoga et...

  M. Garai est praticien de thérapie manuelle ayurvédique et de yoga personnalisé. Il exerce à Paris dans son propre cabinet, organise de nombreux séminaires sur la gestion du stress au sein des entreprises. Choisissez vous-même postures et techniques à pratiquer et maîtrisez votre évolution. Face aux mêmes facteurs de stress, chacun réagit très différemment. Savez-vous ce qui détermine les réactions de votre corps et de votre mental? Au travers...

  M. Garai est praticien de thérapie manuelle ayurvédique et de yoga personnalisé. Il...

  M. Garai est praticien de thérapie manuelle ayurvédique et de yoga personnalisé. Il exerce à Paris dans son propre cabinet, organise de nombreux séminaires sur la gestion du...

  Prix réduit ! 11,99 € (-40%) 7,19 €

  Voir
• Bande-Annonce
  En stock

  Collection Santé & bien-être - Les allergies

  Le nez qui coule, les yeux qui pleurent, des éternuements intempestifs, tous les ans à la même époque, les allergies vous font vivre un vrai cauchemar... Ces réactions sont provoquées par un système immunitaire qui adopte une réaction de défense. Quelles sont les causes des allergies ? Peut-on les prévoir ? Comment les traiter ? À ces questions, des médecins spécialistes et des patients tentent d'apporter des éléments de réponses qui nous...

  Le nez qui coule, les yeux qui pleurent, des éternuements intempestifs, tous les ans à...

  Le nez qui coule, les yeux qui pleurent, des éternuements intempestifs, tous les ans à la même époque, les allergies vous font vivre un vrai cauchemar... Ces réactions sont...

  Prix réduit ! 9,95 € (-40%) 5,97 €

  Voir
• Bande-Annonce
  En stock

  Collection Santé &...

  Des médecins qui promettent l'impossible guérison aux malades incurables par leurs «soins alternatifs» sont-ils des sorciers, des charlatans ou des bienfaiteurs de l'humanité ? Voici trois histoires de guérisons miraculeuses où la médecine traditionnelle a échoué. - Les vertiges de la championne : 1ère guérison, celle de Mary Ellen Clark, championne olympique de plongée, interdite de compétition, privée de médaille à cause de vertiges. Le...

  Des médecins qui promettent l'impossible guérison aux malades incurables par leurs...

  Des médecins qui promettent l'impossible guérison aux malades incurables par leurs «soins alternatifs» sont-ils des sorciers, des charlatans ou des bienfaiteurs de l'humanité ?...

  Prix réduit ! 14,99 € (-40%) 8,99 €

  Voir
• Bande-Annonce
  En stock

  Collection Santé &...

  2 documentaires retraçant la récolte du miel et la vie de l'abeille. Aliment de santé 100 % naturel, le miel est un véritable cadeau de la nature pour ses vertus antiseptiques et son bon goût sucré. Provenant du nectar des fleurs, ce produit doré sera récolté par l'apiculteur dans des ruches de culture le plus souvent. Les abeilles mellifères produisent le bon miel dans une société organisée. Au travers de deux films, nous vous proposons...

  2 documentaires retraçant la récolte du miel et la vie de l'abeille. Aliment de santé...

  2 documentaires retraçant la récolte du miel et la vie de l'abeille. Aliment de santé 100 % naturel, le miel est un véritable cadeau de la nature pour ses vertus antiseptiques...

  Prix réduit ! 14,99 € (-40%) 8,99 €

  Voir
• Bande-Annonce
  En stock

  Collection Santé &...

  La méthode Pilates est une méthode de conditionnement corporel qui fonctionne différemment des autres techniques. En visant les muscles posturaux, la méthode Pilates construit la force de l'intérieur vers l'extérieur, rééquilibrant le corps et l'alignant correctement. Cette méthode aide à refaçonner votre corps (plus long, mince et tonifié). Votre posture sera améliorée, trouvant le bon équilibre entre force et souplesse, et c'est aussi une...

  La méthode Pilates est une méthode de conditionnement corporel qui fonctionne...

  La méthode Pilates est une méthode de conditionnement corporel qui fonctionne différemment des autres techniques. En visant les muscles posturaux, la méthode Pilates construit...

  Prix réduit ! 14,99 € (-40%) 8,99 €

  Voir
• Bande-Annonce
  En stock

  Collection Santé &...

  La méthode Pilates est une méthode de conditionnement corporel qui fonctionne différemment des autres techniques. En visant les muscles posturaux, la méthode Pilates construit la force de l'intérieur vers l'extérieur, rééquilibrant le corps et l'alignant correctement. Le résultat est un corps fort et souple, un ventre plat, des jambes équilibrées et un dos renforcé. Les effets sont plus que purement physique, vous vous sentirez revitalisé,...

  La méthode Pilates est une méthode de conditionnement corporel qui fonctionne...

  La méthode Pilates est une méthode de conditionnement corporel qui fonctionne différemment des autres techniques. En visant les muscles posturaux, la méthode Pilates construit...

  Prix réduit ! 14,99 € (-40%) 8,99 €

  Voir
• Bande-Annonce
  En stock

  Collection Santé &...

  La méthode Pilates est utilisée depuis des années pour entraîner les professionnels, pour des physiothérapies, ou encore pour améliorer la force et les postures des danseurs. Ce programme vous montre comment vous aussi vous pouvez améliorer votre bien-être en apprenant des postures qui protègeront votre dos, aussi bien dans vos activités sportives que dans votre vie quotidienne.

  La méthode Pilates est utilisée depuis des années pour entraîner les professionnels,...

  La méthode Pilates est utilisée depuis des années pour entraîner les professionnels, pour des physiothérapies, ou encore pour améliorer la force et les postures des danseurs. Ce...

  Prix réduit ! 14,99 € (-40%) 8,99 €

  Voir
• 
  En stock

  Collection Santé &...

  Le massage est une pratique de relaxation très répandue qui peut être bénéfique à tous. Le toucher est un de nos sens le plus instinctif. Nous découvrons aujourd'hui son pouvoir bienfaisant, connu et utilisé dans d'autres cultures depuis des milliers d'années. Ce programme vous initiera aux différentes techniques pratiquées à travers le monde. Les gestes sont détaillés et vous permettront de masser un partenaire ou vous-même. La plupart des...

  Le massage est une pratique de relaxation très répandue qui peut être bénéfique à tous....

  Le massage est une pratique de relaxation très répandue qui peut être bénéfique à tous. Le toucher est un de nos sens le plus instinctif. Nous découvrons aujourd'hui son pouvoir...

  Prix réduit ! 14,99 € (-40%) 8,99 €

  Voir
• 
  En stock

  Collection Santé &...

  Ce programme innovant a été réalisé pour vous permettre de modeler votre corps en pratiquant les combinaisons de mouvements de Pilates dérivées de l'aérobic. Ce programmes élaboré par notre conseillère instructrice Santé-Fitness, Lucy Knight, grâce à son expérience des techniques de Joseph Pilates, vous enseigne des exercices faciles et efficaces. Il combine les bienfaits de Pilates avec de vrais enchaînements d'aérobic qui font "éliminer". Ce...

  Ce programme innovant a été réalisé pour vous permettre de modeler votre corps en...

  Ce programme innovant a été réalisé pour vous permettre de modeler votre corps en pratiquant les combinaisons de mouvements de Pilates dérivées de l'aérobic. Ce programmes...

  Prix réduit ! 14,99 € (-40%) 8,99 €

  Voir
• Bande-Annonce
  En stock

  Collection Santé &...

  En démystifiant cette ancienne pratique, ce programme vous montre des techniques, et vous guide dans un traitement complet par digipuncture. Fondée sur les principes du Shiatsu et de l'acupuncture, cette thérapie en massages localisés est très bénéfique pour contrôler le stress, ou soulager des affections légères. La digitopuncture peut se pratiquer sur soi ou sur un partenaire, et nécessite très peu, voire aucun équipement spécial.

  En démystifiant cette ancienne pratique, ce programme vous montre des techniques, et...

  En démystifiant cette ancienne pratique, ce programme vous montre des techniques, et vous guide dans un traitement complet par digipuncture. Fondée sur les principes du Shiatsu...

  Prix réduit ! 14,99 € (-40%) 8,99 €

  Voir
• 
  En stock

  Collection Santé &...

  Le rythme de nos journées, le bruit, la foule, la pollution... Tout ceci contribue à créer un stress, les instants de sérénité se font rares, et deviennent de plus en plus précieux. Le massage est un formidable moyen de relaxation et de bien-être. Il est accessible à tous, sans connaissances particulières. Un professionnel du massage vous montre précisément les mouvements, et vous explique leur utilité. Débutants et confirmés trouveront de...

  Le rythme de nos journées, le bruit, la foule, la pollution... Tout ceci contribue à...

  Le rythme de nos journées, le bruit, la foule, la pollution... Tout ceci contribue à créer un stress, les instants de sérénité se font rares, et deviennent de plus en plus...

  Prix réduit ! 8,99 € (-40%) 5,39 €

  Voir
• Bande-Annonce
  En stock

  Collection Santé & bien-être - Feng shui

  Expert en Feng Shui, Deborah Gee, productrice ayant remporté un Emmy Award, vous expose cette pratique dans cette vidéo facile à comprendre afin de créer des lieux de vie propices au succès et au bien-être. Pourquoi nous sentons-nous mal dans certaines pièces et bien dans d'autres ? La disposition. La disposition est la force du FENG SHUI, cet ancien art Chinois de l'aménagement. Philosophie chinoise pratiquée depuis des millénaires, le Feng...

  Expert en Feng Shui, Deborah Gee, productrice ayant remporté un Emmy Award, vous expose...

  Expert en Feng Shui, Deborah Gee, productrice ayant remporté un Emmy Award, vous expose cette pratique dans cette vidéo facile à comprendre afin de créer des lieux de vie...

  Prix réduit ! 8,99 € (-40%) 5,39 €

  Voir
• Bande-Annonce
  En stock

  Je chante, donc je me soigne

  Peut-on soigner les bobos de l'âme par le chant ? Chorales, coaching vocal, la thérapie par le chant, qui travaille de cette manière ? Quelles sont les personnes qui font appel à ce type de thérapie et quels en sont les effets ? Au début de l'année 2000, le ministère de la culture avait recensé plus de 6000 chorales en France et près de 5 millions d'amateurs de chant en tout genre. Aujourd'hui les cours privés, les conservatoires municipaux,...

  Peut-on soigner les bobos de l'âme par le chant ? Chorales, coaching vocal, la thérapie...

  Peut-on soigner les bobos de l'âme par le chant ? Chorales, coaching vocal, la thérapie par le chant, qui travaille de cette manière ? Quelles sont les personnes qui font appel...

  Prix réduit ! 8,02 € (-40%) 4,81 €

  Voir